Tania Sabín Salgado, escritora e ilustradora, con «Aquellos hilos rotos»: «En etapa depresiva se escribe mejor, de manera menos atropellada»

En fase de manía, Tania Sabín explica que experimenta una especie de subidón en la que se desborda creatividad, ideas y proyectos. Este año autopublica “Aquellos hilos rotos”, una novela intimista en la que la protagonista se encuentra en una fase de autodescubrimiento y en la que decide convertirse en escritora.
12 de febrero de 2026
3 minutos de lectura
Tanía Sabín, escritora.
Tanía Sabín, escritora.

Tania Sabín Salgado (1993) publicó su primera novela, “Marzo” en 2024. Este año autopublica “Aquellos hilos rotos”, una novela intimista en la que la protagonista se encuentra en una fase de autodescubrimiento y en la que decide convertirse en escritora. Se entremezclan diferentes historias de amor y superación personal, donde las similitudes entre el personaje y su autora harán de la frontera que las separa una delgada línea.

Diario Marín (DM): Tras recibir un premio por poesía, ¿por qué se pasó a la prosa?

Tania Sabín: Es sencillo, la poesía no es mi fuerte. En su día cuando me presenté al concurso es cierto que gané el primer premio, pero creo que pudieron influir muchos factores como que era una categoría a la que se presentó menos gente que a otras, por ejemplo. No me disgusta la poesía, pero reconozco que no es mi pasión y eso se nota a la hora de escribir.

DM: Son dos novelas intimistas las que ha publicado hasta ahora, además de la madurez escribiendo, ¿qué más diferencias podemos encontrar?

Tania Sabín: En esta segunda novela hay una clara diferencia con la primera y es la profunda introspección y a carga emocional que lleva consigo la protagonista que no logré en la primera. La descripción de los sentimientos y la profundización en ellos creo que está mucho más lograda. Aunque todavía me falta mucho por aprender, quien haya leído “Marzo” verá que en “Aquellos hilos rotos” la evolución es evidente.

«…cada uno escribe de lo que conoce y, a veces, es muy difícil separar realidad de ficción.»

Foto cedida por la autora con uno de sus tres gatos

DM: En su última novela, Laila, tiene su misma edad, ¿la novela es autobiográfica?

Tania Sabín: No puedo decir ni que sí ni que no. Hay mucho de mí en ella, demasiado a veces. Pero en sí la historia es ficticia. Es cierto que he creado escenarios sacados de mis propias vivencias. Pero claro, cada uno escribe de lo que conoce y, a veces, es muy difícil separar realidad de ficción. Espero que te valga como respuesta. Es lo máximo que puedo contar.

DM: ¿Qué sueles leer? ¿Quiénes son tus referencias?

Tania Sabín: Esta es una pregunta difícil porque no me encasillo en ningún lado. Veo un libro, leo la sinopsis, me gusta, lo cojo. Soy de novela romántica, de libros que me hagan reflexionar y como me gusta decir “que me vuelen la cabeza”. Hay algo que es difícil de confesar, pero suelo leer mucho más novelas escritas por mujeres que por hombres, no por razones feministas ni políticas, simplemente por conexión.

DM: ¿Volverá a la poesía algún día?

Tania Sabín: No, es algo que he descartado por completo. Sin embargo, me ronda la prosa poética que a ratos escribo para mí.

Salud mental

DM: ¿Qué proyectos tiene para el futuro?

Tania Sabín: Pues ahora mismo, hace un par de semanas, acabo de firmar con mi editorial para sacar una novela que abarca el tema de la salud mental, un asunto importante para mí ya que yo padezco una enfermedad psiquiátrica, Trastorno Bipolar Tipo II. Aunque el libro no menciona esta patología se centra en muchas otras cosas en referencia a este tipo de problemas y creo que puede ser beneficioso para muchos jóvenes ya que el público al que va dirigido es más bien juvenil aunque puede leerlo cualquier adulto. El proceso de esta novela todavía está empezando así que habrá que esperar un poco para ver terminado este proyecto.

Tanía Sabín, escritora.
Tanía Sabín, escritora.

DM: Las enfermedades mentales están cada vez más presentes en la literatura. ¿Se ha sentido relativamente identificada con algún libro?

Tania Sabín: Por suerte así es. La sociedad va tomando conciencia de lo importante que es la salud mental y se va haciendo eco en la diferentes facetas de la vida y una de ellas es la literatura, que me parece esencial. ¿Si me he sentido identificada con algún libro? Pues lo cierto es que he leído más manuales médicos sobre mi patología que novelas así que sí me he sentido identificada pero si tuviese que mencionar alguna obra que haya leído y que, en ciertos aspectos pudiese haberme visto reflejada, sería «Bipolar y a mucha honra» de Javi Martín.

«Lo que no sé explicar con la voz y lo hago en palabras.»

DM: ¿Le condiciona en su proceso creativo?

Tania Sabín: Sí y no. Para quien conozca un poco esta enfermedad sabrá que cuando estamos «allá en lo alto» (fase de manía) tenemos una especie de subidón en la que sentimos que nos podemos comer el mundo, por así decirlo. En mi caso, desbordo creatividad e ideas, proyectos e infinidad de tareas que podrían ocuparme meses enteros, claro, si esta etapa se prolongase mucho en el tiempo, que no es así. Cuando aparece la otra cara de la moneda (etapa depresiva), también escribo, incluso, diría que mejor, menos atropellada, más serena, y es aquí cuando lo hago para mí, para el desahogo emocional y la descarga de todo aquello que arrastro. Lo que no sé explicar con la voz y lo hago en palabras.

Juan José Lada Vilariño

Juan José Lada Vilariño

🎭 Director de Vida, Motor y Viajes en Diario Marín
🎓 Graduado en Relaciones Laborales y Recursos Humanos – UDC
📚 Máster en Prevención de Riesgos Laborales y Comunes – UDC
💼 Técnico Superior en Administración y Finanzas – IES Terra de Trasancos
🔧 Técnico en Electromecánica de Vehículos – CIFP Ferrolterra
✍ Autor de "El tesoro de Artabria"; "Las minas de Santa Comba"; "El oro de Himmler" y "Sin prueba aparente" 📖

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